• Управление
  • Регистраци
Закрыть

Логин:

Пароль:

  • RSS
  • Карта сайта
  • Добавить в избранное

Позитивные новости со всего света

  • Мы в Twitter
  • Мы в Facebook
  • Мы в Вконтакте
Реклама на сайте
Раздел: Здоровье - Беременным "прописали" морскую рыбу
Жирная морская рыба будет одним из центральных продуктов в питании беременной дамы - такое мнение высказали специалисты из Норвежского исследования морепродуктов и национального института питания.

Согласно изучениям, потребление жирной рыбы на протяжении беременности повышает уровень интеллекта будущего ребенка. У детей, мамы которых, будучи беременными, ели более 340 г морепродуктов еженедельно, вербальные навыки лучше развиты. Эффект разъясняется содержанием в морепродуктах и рыбе Омега-3.

Помимо этого, стало известно, что дамы, испытывавшие недочёт Омега-3 на протяжении беременности, склонны к послеродовой депрессии.

В это же время, украинские диетологи уверены в том, что беременной даме для обеспечения себя и будущего малыша нужным числом Омега-3 достаточно имеется приблизительно 350 грамм жирной рыбы (норвежской сельди, семги, форели, скумбрии) в неделю. Рыбу лучше использовать в обед, в качестве гарнира добры овощи с рисом либо картофелем. Для улучшения переносимости рыбьего жира возможно применять сок лимона как приправу.

Многие наверное задаются таким вопросом как в чём смысл жизни человека и по этому, если вы реально хотите узнать в чём смысл жизни человека, то на блоге vobzore.com есть интересная статья об этом, которую вам стоит почитать.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться, либо войти на сайт под своим логином и паролем.
Если Вы забыли пароль, то воспользуетесь формой для восстановления пароля.
Теги:
Автор bobolab | Добавлено: 17-02-2014, 13:15 | Прочитали 1033 раз | Печать | Вернуться назад
Вы читаете Беременным "прописали" морскую рыбу
Посмотрите похожие новости: